Alvás Blog
A tavasz közeledtével éreznünk kellene, amint az ébredő természet feltölt energiával.
Jelenleg is átszövik életünket a különböző szolgáltatásokat közvetítő okos eszközök, melyek jelentősége az elkövetkezendő években tovább fog növekedni.
Freud Álomelméletéről és terápiás álomelemzéséről általában többet tudnak az emberek, míg ezek tudatos használatról már kevesebbet.
Sokan ébrednek reggelente fájó nyakkal, úgy érezve, mintha egy úthenger ment volna át rajtuk.
A karácsonyi szezon végleg lezárult, eljött az idő, hogy "felkössük a farsang farkát", vagyis megkezdődött a mulatozás időszaka.
A kielégítő pihenés elengedhetetlen feltétele a zavartalan elalvás.
Míg száz évvel ezelőtt sok házban nem is fűtötték külön azt a helyiséget, ahol aludtak - csupán meleg dunyhával védekeztek a hideg ellen -, ma a legtöbben ragaszkodnak ahhoz, hogy a hálószoba hőmérséklete is magas legyen télen.
Az ünnepek végével eszmélünk csak rá, hogy mennyire kifárasztott a karácsonyi készülődés, az ajándékvásárlás, a rokonlátogatások, a szilveszteri buli megszervezése és az ezzel járó takarítás.
A szilveszter és az Újév talán a leggazdagabb időszak babonákban és jóslatokban.
Régen a karácsony elképzelhetetlen lett volna az ünnephez kapcsolódó szokások nélkül.